Cous cous barazkiekin eta Nafarroako esneko arkumearekin

Eduardo Esquíroz- 3º premio IV Navarra en Salsa Verde

Errezetaren prestakuntza

Arkume-hanka hezurgabetua zatitan moztuta eta gisatu espezie desberdinekin (kanela, anisa, mihilua, iltzea, piperbeltza eta anis aizartua) 30 minutuz.

Gero, sobratzen den saltsarekin eta ur pixka batekin barazkiak egozten ditugu 10 minutuz. 

kazuela handi batean cous cous-a ipini eta barazkien sobratu egin den urarekin hidratzten dugu. 5 minutu barru, sardexka batekin banatzen ditugu.

Aurkezpena

Cous cous-aren gainean barazki eta arkume zatiak jartzen ditugu.

Osagaiak

  • Arkume-hanka herzurgabetuak
  • Kuia
  • Kalabaza
  • Tipula
  • Azenarioa
  • Cous cous
1 pertsona

Non erosi eta dastatu Nafarroako elikagai ekologikoak

Errezeta gehiago…

Arrozak

Borraja eta shiitake risottoa

Rakel Rivera- 2º premio II Navarra en Salsa Verde

4 pertsona

Harpidetu!

Ez galdu azken istorio eta promozioak

jakin nork sortzen duen ECO

Guztia ziurtagiri ekologikoari buruz

Jarraitu gaitzazu!

Egunean egoteko

Av. Serapio Huici, 22 - 1ª Planta. Edificio de Peritos 31610 Villava (Navarra) | Tel-Fax: 948 17 83 32-948 25 66 42 | cpaen@cpaen.org