Albóndigas de bulgur a la vegetariana

Vega López Velásco- 1º premio I Navarra en Salsa Verde

Preparación de la receta

Abóndigas

Hervimos el bulgur en caldo de verduras

Pochamos el puerro

Mezclamos todo junto con pipas de girasol y perejil para después hacer bolas con ello

Por otro lado batimos un huevo con queso rallado donde rebozamos las bolas

Añadimos semillas de sésamo por encima y al horno hasta que se dore

Sofrito 1

Tomate

Calabaza

Calabacín

Perejil

Sofrito 2

Cebolla morada

Puerro

Ingredientes

  • Bulgur
  • Sésamo
  • Perejil
  • Pipas de girasol
  • Queso
  • Aceite
  • Puerro
  • Calabacín
  • Cebolla roja
  • Calabaza
  • Tomate
  • Huevo
1 personas

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